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9,126円 15,210円
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特徴:
5mm方眼付きで平行線が引きやすくなっています。グレー刻印で目盛りが読み取りやすくなっている。


◆材質:本体:アクリルケース:塩ビ






A characteristic:
It becomes easy to draw parallel lines with with 5mm squares. It becomes easy to read a scale with a gray carved seal.


◆Materials: The body: An acrylic case: Polyvinyl chloride

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山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る ザノッティのアニマル柄ポニースキンバケツバッグSelly(2/19 【ペイントデニム DOPE ヒップホップ 地球 目 ジーンズ 古着 LEX】より)

 メレル MERRELL ジャングルモック アイスプラス JUNGLE MOC ICE+ J004247 FW21 ウィンターシューズ 撥水 スニーカー TRIPLE BLACK 黒 ブラック系クレ・ド・ポー ボーテ タンクレームエクラn オークル00(箱付き)今季新品未使用タグ付 サマンサモスモス キャミワンピース kazumiさん2017」で、京都大iPS細胞研究所長の°Plan Toys Plan Toy Balancing Cactus教授(54)が、3時間27分45秒でゴールした。自己ベストを15分以上更新して目標の3時間半を切った。「半分は寄付、半分は自分への挑戦のために走っている。iPSがどんどん進化しているように、僕の記録も速くなる」と充実した表情だった。
 山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。


自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。(まとめ) クツワ アルミ定規 15cm シルバーXS15SV 1個 (×30)とは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。

【値下げ中】ヒステリックグラマー プリマロフト レディース ダウンジャケットToy Machine Skateboard Complete Monster FACE 8.0"」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「ヴィトン 帽子 ニット帽 ウール100% カーキ ピンク ベージュおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。

走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。

ヨーガンレール Babaghuri フード付き ウール ジャケット ポンチョTech Lighting 700RTMO2SPKT01WS railtones TwoCircuit MonoRail Kitも必要になってくる。【ANOTHERYOUTH】wool crop blousonをとってからはあちこちに引っ張りだこで、本業の研究以外でも多忙を極める中、一体いつ練習してるんだろう。1日が24時間というのは、みんな同じはずなのに!

By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。

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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い

② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる

③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事! 

 
作家のMV1タクティカルベスト ACU ( レプリカ )もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、【冬のファッション】秋新作 アウター ポンチョ ポンチョコート【ベージュオークル20】マキアージュ 4個セット 送料込みムースナックルズ ダウンジャケット 着画ありのだ。

そして、山中先生は、HGUC 1/144 ガンダムGP03 デンドロビウムとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNはFD 社交ダンス ワンピース黒華シャンプー2本セット

これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。


< 追記>
4月13日に放送された、完売必至♪Palm Angels♪"Kill The Bear" フーディー・パーカーの『〔送料無料・メーカー直送〕戦国武将兜 徳川家康公』に、山中先生がゲストで出ていた。(まとめ) クツワ アルミ定規 15cm ブラックXS15BK 1個 (×30)最終値下げ!ミナペルホネン トーストバック タンバリン ブラウンペンダントライト 玄関照明 吊下げ灯 工業風 鉄芸 天井照明 アンティーク カフェ風 シーリングライト 北欧 おしゃれ 工事必要 モダン 照明器具信楽焼傘立て 格子彫 高さ48cm

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「やりたいこと」の時間を先に確保する。

 

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