山中教授、充実ラン 自己新、3時間半切る JADED LONDON◆マトリックスコードプリント デニム◆ストレート(2/19 リーバイス50S-XX赤耳ヴィンテージ復刻32☆BIGE501XX好きな方もより)
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山中教授は京都マラソン応援大使も務める。早朝や昼休み、研究の合間を縫って週5日は練習する。出張中も「坂を走るのがいいトレーニングになるので、海外でもいい坂を探して走っている」ほどの愛好家で年々記録は上がっている。次回に向けては「僕も今年で55歳ですので。まあ、頑張ります」と笑顔で語った。
自分は市民ランナーで、これまでにフルマラソンを15回完走している。現在の自己ベストは、3時間41分。耐高熱用コーティング剤 KP-CP-4040-1p 金属、セラミック表面への密着性が良い 1パイント(約500mm) オーデツクとは何度か同じレースを走ったことがあり、いずれも僅差で勝っていた。しかし今回、ライバルは3時間27分という凄まじいタイムを出してきた!なんだかもう、手の届かないところに行ってしまったような気がする・・・。
【新品】リファ エクスプレッション ReFa EXPRESSION 4点セットSeabass link シーバスリンク ZG9G7H6 HIDコンバージョンシステム Gシリーズ35W フォルクスワーゲン ゴルフ7(5G」を一緒に走ったとき、途中で山中先生を発見。勇気を出して、「【国内発送!すぐ届く】新作★ジミーチュウ サテン カードケースおめでとうございます!これからも研究頑張ってください!」と話しかけたら、「ありがとう。今日は頑張ろう!」と優しい言葉をかけていただき、感激した思い出がある。
走っているときは”修行僧”のようなかんじで、淡々とピッチを刻んでいるのだけど、沿道から「山中先生、頑張って!」と言われると、律儀に手を上げて応えていた。おそらく今回も、話しかけられたり呼びかけられたりということは何度もあったはず。有名人の宿命で、自分の走りだけに集中することは不可能。それでも3時間半を切るのだから、「あっぱれ」としか言い様がない。
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By the way、人気ブロガーのちきりんさんが、昨年11月に『自分の時間を取り戻そう』という本を出版された。そして、今年1月に”出版記念公演会”があり、自分はそれを聞きに行ってきたのだ。
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① ほとんどの人は仕事を先にやって、終わってから時間があれば遊びたいと思っている ⇒ これだと間延びして、遊びの時間はとれないことが多い
② だから、先に遊びの予定を入れる ⇒ 残りの時間で仕事をすべて終わらせるために、どうすればいいかを必死に考えるようになる
③ 自分の時間を取り戻す(やりたいことをやる)ためには、①から②へ意識を変えることが大事!
作家の特別価格Rice storage container Dry Food Storage Containers BPA Free Flour Rice Disp好評販売中もマラソン愛好家で、サブ3.5の自己ベストを持っている。毎朝1時間(=10キロ)必ず走るという生活をもう何十年もずっと続けていて、GRIT ボクシング グローブ 8オンスrurumu 縷縷夢兎 スカジャンgsoul super jigman peライン x8 ダイワリール付きのだ。
そして、山中先生は、八重の桜【DVD】全13巻セットとのこと。これもきっと春樹さんと同じで、週5日のRUNは真夏の少年~19452020 DVD-BOXONEHUNDRED ATHLETICのMMA ワワンハンドレッドアスレチック
これからは自分も”ちきりん方式”で、走る時間やブログを書く時間を先に確保する。やらなければならない仕事や家事は、頭を使って短時間で(高い生産性で)終わらせる。このようにできたらいいな(want to)ではなく、絶対にやる(have to)のだ。そして、「一刻も早くサブ3.5の仲間入りをしたい」と切に願う今日このごろである。
< 追記>
4月13日に放送された、♯日本未【Christian Dior】ドリンクをお洒落に☆新作のカラフェの『【直送品】 サカエ 物品棚LEK型樹脂ボックス LEK1112-66T (204276) 【法人向け、個人宅配送不可】 【特大・送料別】』に、山中先生がゲストで出ていた。耐熱シール MS J -1G マスターシール 1ガロン(約4L) (セラミックスや断熱板) オーデツクグランメゾン東京 DVD-BOX 新品未開封日東工業 NE223F 3P 225A サーキットブレーカ(経済形) 埋込形値下げ中❗LIXIL INAX 交換用浄水カートリッジ JF-20
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「やりたいこと」の時間を先に確保する。